うつ病を治す

初めてでも安心!心療内科の受診方法とうつ病の診察体験談

この記事は約 4 分で読めます。

まさひろ
まさひろ
こんにちは!!うつ病CEOのまさひろです。

いつもこのブログに訪れていただきありがとうございます。

この記事では、うつ病歴8年、ベテランうつ病患者の僕が、うつ病の「なぜ?」「どうして?」に答えます。

質問

男性
男性
体が重くて朝起きられず会社も休みがちになってます。

心療内科を受診したいのですが、どんなところなのか知らないので不安です。

回答

まさひろ
まさひろ
僕が実際に心療内科にかかるまでにした体験談を元に、受診までの流れを紹介します。

この記事でわかること

  1. 心療内科はどうやって受診するの?
  2. 心療内科はどんなところ?
  3. 診察ではどんなことを聞かれるの?

①心療内科はどうやって受診するの?

近所の病院を探す

心療内科がどこにあるのかも知らなかったので、まずはインターネットで近所の精神科・心療内科を探しました。

まさひろ
まさひろ
このときはものすごく体調が悪くて、遠出をする元気はなかったので、とにかく近いところ優先しました。

どうしても先生との相性が悪ければ、別のところにすればいいので、まずは近くの病院にかかってみるのがオススメです。

病院がみつかったら電話で相談

初診の方はまず電話を」と病院の紹介に書かれていたので、まずは電話してみました。

まさひろ
まさひろ
最初は電話してから通院するのをオススメします。

電話対応だけで、ある程度病院の雰囲気もわかりますし、動かない体にむち打って外出するんですから、行ってみて予約必須だったり混んでいたりしたらツライです。

電話相談の例

受付
受付
もしもし、佐藤心療内科クリニック(仮称)です。

 

まさひろ
まさひろ
あ、すいません初診で伺いたいんですが・・・。

受付
受付
はい、では先生にお繋ぎしますので、先生に症状などをお話ください。

まさひろ
まさひろ
よろしくおねがいします。

医師
医師
はい、佐藤心療内科クリニックの佐藤(仮称)ですが、どうなさいましたか?

まさひろ
まさひろ
えっと、ここのところずっと調子が悪くて・・・

起きるのもキツくて会社にも行けてないんです・・・。

医師
医師
そうですか、一番つらい症状はなんですか?

まさひろ
まさひろ
吐き気と倦怠感がキツイです。
ただ、内科で見てもらっても異常がないといわれました。

医師
医師
わかりました。ご自宅は当院の近くですか?

まさひろ
まさひろ
はい。歩いて10分くらいです。

医師
医師
では、今日来られそうですか?

まさひろ
まさひろ
はい。大丈夫です。

医師
医師
では、お待ちしていますので来院してください。

まさひろ
まさひろ
はい、わかりました。

こんな感じで症状を伝えて来院の約束をします。

まさひろ
まさひろ
人気の病院はしばらく予約で埋まっているなんてこともザラです。

急いで診察してもらいたい場合は、ほかのところを探しましょう。

②心療内科はどんなところ?

僕が行った心療内科は、先生が一人でやっているクリニックで待合室も小さな部屋でした。

まさひろ
まさひろ
立地の影響もあるでしょうが、思ったよりも若い人が多い印象です。

院内は、穏やかな音楽が流れていてゆったりした雰囲気でしたが、病院らしく無機質な感じのつくりではありました。

③まずは受付と問診票の記入

受付で電話連絡したことを伝えると、問診票をわたされ回答します。

  • どんな症状か
  • どのくらいの期間続いているか

といった質問が中心でした。

回答は5分から10分ほどで終わります。回答後に用紙を受付の人にわたして待つこと1時間弱ほどで診察の順番が回ってきました。

④診察ではどんなことを聞かれるの?

診察で話したことは次のような内容です。

  1. 現在の症状でつらいのはどんな症状か
  2. いつ頃からそういう症状がでているか
  3. 過去に同じようなことはあったか
  4. 家族構成、家族に同じような症状の人がいるか
  5. 仕事はどんなことをしているのか?(職種、負荷など)

先生は終始おだやかに話を聞いてくれて、とても話しやすかったです。

初診ということもあり20分くらいかけてゆっくり話をしました。

⑤診断と治療の開始

結果的に、僕はうつ病だろうということで診断名がつき、まずは今つらい症状を抑えるための抗うつ薬を1種類処方されました。

また、眠気などが強くでていたので、目を覚ますための薬もあわせて処方されました。

まさひろ
まさひろ
最初は、少ない量を短い通院間隔で試しながら、徐々に薬の量を増やしていくというスタイルで治療が進みます。

抗うつ薬の副作用はつらいってホント?いつまで続くの?質問「抗うつ薬の副作用はどんなものがあって、どのくらい続くのですか?」回答「飲み始めに次のような症状がでることがあります。 吐き気、下痢、頭痛、便秘、口の乾き、めまい、眠気」 症状は、薬に慣れると徐々に収まってきますが、どんな副作用がでたかは診察のときに医師に伝えるのがオススメです。また、どうしても辛い場合は医師に相談して薬を変えてもらいましょう。...

まとめ

僕の心療内科での初診体験談を交えて回答しました。

心療内科を受診する際は、以下のことに気をつけてみてください。

  1. まずは電話連絡してから行くのがよい(有名なところは予約で埋まっていることがある)
  2. 院内は普通の病院と変わらない
  3. 先生との面談(カウンセリング)と薬での治療が一般的

普通の人にはなかなか馴染みがない心療内科ですが、問診時間が長いくらいで特別なことはありません。

最近どうも寝付けない、集中できないなど、おかしいなと思ったら早めに受診してみることをオススメします。

まさひろ
まさひろ
以上です。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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